Rošty
Rošt vybírejte společně s matrací, aby se k sobě hodily
Skutečnost, že k pohodlnému a zdravému spánku potřebujeme kvalitní matraci, je již dostatečně známá. Pokud však chceme spát na opravdu kvalitním lůžku, potřebujeme ještě jednu důležitou součást – lamelový rošt.
Věnujte pozornost doporučení u každého typu matrace a roštu, protože ne každý rošt je určen pro všechny typy matrací a opačně.
Výběrem správného roštu zvyšujete ortopedické vlastnosti matrace a tím i kvalitu spánku.
|
|
 |
 |
|
|
 |
 |
Čím lepší rošt s více lamelami, tím lepší pohodlí a zvyšuje se také životnost matrace, která je funkčností roštu méně namáhána (obzvláště pod latexové matrace je rošt nutností, latexové matrace fungují pouze s podporou lamelových roštů, bez roštu funkčnost nevyužijete, je to jako když si zakoupíte levnou matraci, navíc hrozí zplesnivění latexu, protože obsahuje přírodní kaučuk) .
Výrobci a výzkumné ústavy doporučují rošty, které mají na délku 2metry nejméně 26lamel. Mezi lamelami nesmí být mezera větší než 5cm! Takové rošty ničí matrace, protože matrace mezi ně zapadá. Rošt vybíráme podle typu matrace, pod latexové je dobré si koupit lepší rošt (minimálně 28lamel, doporučujeme 42lamelový ), pod studenou pěnu a viscolastické plně postačí 28lamel, mezera u takového roštu je 3,5cm.
Pokud spíme spíše na boku, je výhodné si koupit rošt s ramenní kolébkou , který má 4 až 6 lamel v oblasti pod ramenem, které se při tlaku od ramene stlačí směrem dolů a spaní na boku je příjemnější.
Polohovací rošty doporučujeme ze zdravotního hlediska osobám trpícím křečovými žilami, bolestmi páteře a osobám trvaleji poutaném k lůžku. Napolohovaná hlavová část roštu slouží jako polštář, případně jako vyvýšení při čtení či sledování tv z postele, polohování hlava/nohy v poměru 1/3 a 2/3. Motorově poháněné rošty jsou na dálkové ovládání s polohováním hlavy a nohou .
Mějte na paměti, že matrace absorbuje tělesnou vlhkost a je třeba zajistit důkladné větrání.
Rošt přebírá od matrace zatížení a rovnoměrně ho rozkládá. Pokud je však matrace silnější, na rošt moc práce nezbude, protože většinu váhy nese matrace sama. Velice důležitý rošt bývá, zejména je-li matrace slabší než sedm centimetrů. Rošt také odvádí vlhkost, čímž se lůžko spolehlivě odvětrává. Při nedostatečném odvětrávání vzniká v matraci ideální prostředí pro plísně a roztoče.